¿Has oído hablar del término dependencia emocional?
Aunque pueda sonar negativo, solo significa que puedes tener la tendencia a buscar la validación o aprobación de los demás, tanto para tu conducta como para tus emociones. Es importante saber que cierto nivel de necesidad forma parte de la naturaleza humana, y que el problema está cuando esta dependencia es excesiva.
Te compartimos 6 señales de que podrías tener dependencia emocional.
Sabes en el fondo que la relación no está bien, pero no lo aceptas.
Entregas todo y no recibes nada a cambio
No sabes decir NO
Miedo al rechazo y el abandono
Aceptas cualquier maltrato por miedo a quedarte solo/a o sin dinero
Tienes baja autoestima y sin notarlo, sientes que tu pareja hace las cosas “Por tu bien”
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